Grupos reducidos de pilates y clases privadas. Clases personalizadas de pilates por fisioterapeutas colegiados. Clases personalizadas de pilates para personas mayores.

VitaSalus presenta el método Pilates como un sistema absolutamente eficaz y revolucionario para tratar y prevenir patologías de todo tipo y mejorar la condición física general del individuo.

Hoy en día no existe profesional mejor preparado para impartirlo que un buen fisioterapeuta, hecho en el que marcamos la diferencia.

Con nuestras clases dirigidas a personas de cualquier edad, sexo y estado físico conseguirá:

-Mejorar su postura

-Aumentar su flexibilidad

-Tonificar su musculatura; evitando dolores de espalda, articulares, musculares…

-Sensación de bienestar y mejora de su salud, ayuda a la relajación y el control del estrés

-Conseguirá fuerza abdominal

-Es un complemento ideal al entrenamiento

Ofrecemos clases individuales o en grupos muy reducidos, tanto de pilates suelo como pilates máquinas, lo que nos permite orientar las clases no sólo con un espíritu de tonificación sino de rehabilitación, trabajando sobre zonas lesionadas para llevarlas a su normalidad a la vez que aprendiendo a prevenir futuras lesiones.

VitaSalus es un centro de pilates